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浅川クリニック 世田谷 内科
コラム
4月26日
サウナは健康に有用？知ってほしいサウナのメリット・デメリット
Chapter１_サウナ浴にはどのような健康効果があるの？
Chapter２サウナ浴で注意しなければならないこと
Chapter３_結局どうすれば健康に活かせるのか
あとがき_ドクターからの健康促進アドバイス
2023年12月15日
サウナの危険性に注意 健康を損なわないための留意点
こんにちは、浅川クリニックのブログへお越しいただきありがとうございます。 今回は、サウナ利用に伴う潜在的な危険性についてお話しいたします。サウナは健康促進に有益ですが、注意が必要なポイントも存在します。 サウナの危険性 脱水と電解質のバランス...
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